Perangkat Pembelajaran PJOK Kelas 7 Deep Learning Lengkap Semester 1 dan 2

Guru Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) membutuhkan perangkat pembelajaran yang tidak hanya lengkap secara administrasi, tetapi juga dapat membantu proses pembelajaran menjadi lebih terarah, aktif, dan sesuai dengan karakteristik peserta didik. Karena itu, perangkat pembelajaran PJOK kelas 7 berbasis Deep Learning dapat menjadi salah satu referensi yang praktis untuk menyiapkan kegiatan pembelajaran selama satu tahun pelajaran.

Pada artikel ini tersedia paket Perangkat Pembelajaran PJOK Kelas 7 Deep Learning yang disusun untuk Fase D dan mencakup pembelajaran semester 1 serta semester 2. Paket tersebut berisi beberapa dokumen utama, mulai dari Capaian Pembelajaran (CP), Alur Tujuan Pembelajaran (ATP), Kriteria Ketercapaian Tujuan Pembelajaran (KKTP), Program Tahunan (Prota), Program Semester (Promes), hingga modul ajar PJOK.

Bagi guru yang sedang menyiapkan administrasi pembelajaran, kumpulan perangkat ini dapat digunakan sebagai bahan awal untuk menyusun perencanaan pembelajaran yang lebih sistematis. Dokumen juga masih menyediakan bagian identitas sekolah, nama penyusun, tahun pelajaran, dan beberapa bagian lain yang dapat disesuaikan dengan kondisi satuan pendidikan.

Perangkat Pembelajaran PJOK Kelas 7 yang Tersedia

Berdasarkan isi file yang disediakan, paket ini terdiri atas 14 dokumen. Dokumen tersebut saling berkaitan sehingga dapat digunakan sebagai satu rangkaian perangkat pembelajaran, bukan sekadar kumpulan file yang berdiri sendiri.

Dokumen utama yang tersedia meliputi CP PJOK Kelas VII, ATP PJOK Kelas VII, KKTP PJOK Kelas VII, Prota PJOK Kelas VII, Promes PJOK Kelas VII, serta sembilan modul ajar. Dengan susunan tersebut, guru dapat melihat keterkaitan antara capaian pembelajaran, tujuan pembelajaran, perencanaan tahunan dan semester, kriteria ketercapaian, hingga penerapannya dalam kegiatan pembelajaran.

Untuk referensi perangkat pembelajaran lainnya, guru juga dapat mengunjungi perangkat pembelajaran yang menyediakan berbagai bahan dan administrasi pembelajaran.

Capaian Pembelajaran (CP) PJOK Fase D

Dokumen CP dalam paket ini menjadi dasar arah pembelajaran PJOK pada Fase D. Isinya menempatkan PJOK bukan hanya sebagai kegiatan olahraga, tetapi juga sebagai proses untuk mengembangkan keterampilan gerak, pengetahuan, sikap, kesehatan, dan kemampuan peserta didik dalam menjalani aktivitas jasmani.

Capaian pembelajaran tersebut mencakup beberapa aspek penting, antara lain Terampil Bergerak, Belajar Melalui Gerak, Bergaya Hidup Aktif, serta Memilih Hidup yang Menyehatkan. Peserta didik diarahkan agar mampu menerapkan keterampilan gerak dalam berbagai situasi, mengambil keputusan dalam aktivitas jasmani, bekerja sama, menjaga kebugaran, serta memahami pola hidup yang mendukung kesehatan.

Alur Tujuan Pembelajaran (ATP)

ATP dalam paket ini memuat alur pembelajaran PJOK kelas VII yang disusun mulai dari permainan bola besar, permainan tradisional, bela diri, atletik, senam lantai, aktivitas gerak berirama, kebugaran, hingga pola makan sehat.

Materi yang tercantum terdiri atas Bab 1 Permainan Bola Basket, Bab 2 Permainan Bola Voli, Bab 3 Permainan Kasti, Bab 4 Aktivitas Bela Diri atau Pencak Silat, Bab 5 Atletik atau Lari Jarak Pendek, Bab 6 Aktivitas Senam Lantai, Bab 7 Aktivitas Gerak Berirama, Unit 8.1 Aktivitas Kebugaran untuk Kesehatan, dan Unit 8.2 Pola Makan Sehat, Bergizi, dan Seimbang.

Setiap bagian memiliki tujuan yang mengarahkan peserta didik untuk memahami, menganalisis, dan mempraktikkan keterampilan yang dipelajari. Dengan demikian, pembelajaran tidak berhenti pada pemahaman teori, tetapi dilanjutkan melalui pengalaman gerak dan penerapan dalam situasi pembelajaran.

KKTP PJOK Kelas 7

Dokumen KKTP digunakan untuk membantu guru melihat tingkat ketercapaian tujuan pembelajaran peserta didik. Dalam file yang tersedia, interval ketercapaian dibagi menjadi empat rentang, yaitu 0–40%, 41–65%, 66–85%, dan 86–100%.

Rentang tersebut dikaitkan dengan tindak lanjut pembelajaran. Peserta didik yang belum mencapai tujuan pembelajaran dapat memperoleh remedial sesuai kebutuhan, sedangkan peserta didik yang sudah mencapai tingkat tinggi dapat diberikan pengayaan atau tantangan lebih lanjut.

KKTP juga mengikuti alur tujuan pembelajaran yang terdapat pada ATP sehingga guru memiliki acuan yang lebih jelas dalam menentukan ketercapaian setiap tujuan pembelajaran.

Program Tahunan (Prota) dan Program Semester (Promes)

Program Tahunan dan Program Semester menjadi bagian penting dalam perencanaan pembelajaran karena membantu guru mengatur materi berdasarkan periode pembelajaran. Dokumen Prota yang tersedia memuat alur tujuan pembelajaran untuk materi PJOK kelas VII, sedangkan Promes menyajikan pengaturan pembelajaran berdasarkan bulan dan minggu pembelajaran.

Promes mencakup pembagian pembelajaran semester ganjil dan genap. Pada semester ganjil terdapat materi permainan bola basket, bola voli, kasti, serta aktivitas bela diri pencak silat. Semester genap melanjutkan dengan atletik lari jarak pendek, senam lantai, aktivitas gerak berirama, kebugaran untuk kesehatan, dan pola makan sehat, bergizi, serta seimbang.

Dengan adanya Prota dan Promes, guru dapat lebih mudah melihat gambaran keseluruhan pembelajaran sebelum masuk ke tahap pelaksanaan kegiatan di kelas atau lapangan.

Modul Ajar PJOK Kelas 7 Deep Learning

Bagian yang cukup lengkap dalam paket ini adalah kumpulan modul ajar. Modul disusun untuk kelas VII/Fase D dan dilengkapi dengan identitas modul, kesiapan peserta didik, karakteristik materi, nilai dan karakter, dimensi profil lulusan, kegiatan pembelajaran, serta bagian asesmen dan refleksi.

1. Modul Ajar Permainan Bola Basket

Materi bola basket mengarahkan peserta didik untuk mempelajari gerak spesifik melempar dan menangkap bola, menggiring, pivot, shooting, serta rebound. Pembelajaran disusun dari keterampilan yang lebih fundamental menuju keterampilan permainan yang lebih kompleks.

Selain keterampilan gerak, modul juga menekankan kerja sama tim, sportivitas, kemampuan menganalisis gerakan, serta penerapan permainan dalam situasi yang lebih nyata.

2. Modul Ajar Permainan Bola Voli

Pada permainan bola voli, peserta didik mempelajari passing bawah, servis bawah, passing atas, servis atas, spike, dan bendungan atau block. Materi disusun secara bertahap sehingga peserta didik memperoleh kesempatan untuk menguasai keterampilan dasar sebelum menggabungkannya dalam aktivitas permainan.

3. Modul Ajar Permainan Kasti

Permainan kasti memberikan ruang bagi peserta didik untuk mempelajari keterampilan melempar, menangkap, memukul, serta berlari menuju tiang hinggap. Materi juga dapat menjadi sarana untuk mengenalkan kembali permainan tradisional sekaligus mengembangkan kerja sama, ketangkasan, kecepatan reaksi, kejujuran, dan sportivitas.

4. Modul Ajar Pencak Silat

Materi aktivitas bela diri membahas Pencak Silat dengan keterampilan berupa kuda-kuda, pukulan, pola langkah, tendangan, tangkisan, elakan, dan hindaran. Pembelajaran diarahkan secara bertahap agar peserta didik dapat memahami teknik sekaligus memperhatikan keselamatan selama praktik.

5. Modul Ajar Atletik Lari Jarak Pendek

Pada materi atletik, fokus pembelajaran adalah lari jarak pendek. Peserta didik mempelajari start jongkok dengan aba-aba bersedia, siap, dan ya, kemudian mempelajari gerakan lari, posisi tubuh, ayunan lengan, langkah kaki, serta teknik memasuki garis finis.

6. Modul Ajar Senam Lantai

Materi senam lantai meliputi keseimbangan, guling ke depan, guling ke belakang, serta rangkaian gerak sederhana. Modul memberikan perhatian pada keselamatan, kesadaran tubuh, latihan bertahap, dan keberanian peserta didik untuk melakukan gerakan sesuai kemampuan.

7. Modul Ajar Aktivitas Gerak Berirama

Aktivitas gerak berirama mengembangkan kemampuan peserta didik dalam mengoordinasikan gerakan tubuh dengan irama. Materinya meliputi langkah dasar, ayunan satu lengan, ayunan dua lengan, serta penyusunan rangkaian gerak berirama secara berkelompok.

8. Modul Ajar Aktivitas Kebugaran untuk Kesehatan

Unit kebugaran membahas komponen kebugaran jasmani yang berhubungan dengan kesehatan, termasuk daya tahan jantung-paru, kekuatan otot, daya tahan otot, kelenturan, dan komposisi tubuh. Peserta didik juga diarahkan untuk melakukan latihan dan pengukuran kebugaran sederhana.

9. Modul Ajar Pola Makan Sehat, Bergizi, dan Seimbang

Unit terakhir membahas pola makan sehat, bergizi, dan seimbang. Peserta didik diperkenalkan dengan fungsi zat gizi seperti karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral serta konsep pola makan seimbang. Materi kemudian diarahkan pada kegiatan praktis seperti menyusun menu makanan dan menganalisis pilihan makanan sehari-hari.

Penerapan Pembelajaran Mendalam atau Deep Learning

Salah satu kekuatan perangkat ini adalah adanya upaya menghubungkan pembelajaran PJOK dengan pengalaman nyata peserta didik. Pendekatan pembelajaran mendalam dapat diterapkan melalui kegiatan yang membuat peserta didik tidak sekadar menghafal teknik, tetapi memahami alasan suatu gerakan dilakukan, mencoba gerakan, mengamati hasilnya, kemudian melakukan perbaikan.

Dalam permainan bola, misalnya, peserta didik dapat diajak menganalisis mengapa suatu jenis passing lebih tepat digunakan pada situasi tertentu. Dalam kebugaran jasmani, peserta didik dapat melihat hasil latihan atau tes sederhana untuk mengetahui bagian kebugaran yang perlu ditingkatkan. Sementara pada materi pola makan, peserta didik dapat menghubungkan pengetahuan gizi dengan kebiasaan memilih makanan dan jajanan sehari-hari.

Pendekatan seperti ini membuat aktivitas PJOK menjadi lebih bermakna karena peserta didik belajar melalui pengalaman, bergerak secara aktif, berdiskusi, bekerja sama, melakukan refleksi, dan menghubungkan materi dengan kehidupan sehari-hari.

Manfaat Perangkat bagi Guru

Paket perangkat pembelajaran ini dapat membantu guru mengurangi waktu yang diperlukan untuk memulai penyusunan administrasi pembelajaran dari halaman kosong. Guru sudah memiliki kerangka CP, ATP, KKTP, Prota, Promes, dan modul ajar yang saling berhubungan.

Perangkat ini juga dapat menjadi bahan referensi untuk guru PJOK SMP/MTs kelas VII yang sedang menyiapkan pembelajaran semester ganjil dan genap. Karena format dokumen masih menyediakan bagian yang dapat diisi, guru dapat menyesuaikan identitas sekolah, tahun pelajaran, kondisi peserta didik, sarana prasarana, dan kebutuhan pembelajaran masing-masing.

Catatan Penggunaan dan Penyesuaian

Perangkat pembelajaran sebaiknya tidak langsung dianggap sebagai dokumen final yang harus digunakan sama persis di setiap sekolah. Kondisi peserta didik, jumlah jam pelajaran, fasilitas olahraga, luas lapangan, ketersediaan alat, kalender pendidikan, serta karakteristik satuan pendidikan dapat berbeda.

Oleh karena itu, guru disarankan membaca setiap dokumen terlebih dahulu kemudian menyesuaikannya dengan kondisi sekolah. Bagian identitas yang masih menggunakan tanda titik juga perlu dilengkapi sebelum dokumen digunakan sebagai administrasi resmi.

Modifikasi aktivitas praktik juga dapat dilakukan apabila sarana dan prasarana sekolah terbatas. Yang terpenting adalah tujuan pembelajaran tetap terjaga dan aktivitas tetap memperhatikan keselamatan peserta didik.

Download Perangkat Pembelajaran PJOK Kelas 7 Deep Learning

Silakan tunggu 10 detik sebelum tombol download aktif.

Kesimpulan

Perangkat Pembelajaran PJOK Kelas 7 Deep Learning dalam paket ini menyediakan rangkaian dokumen yang cukup lengkap untuk membantu guru menyiapkan pembelajaran selama semester 1 dan semester 2. Isinya mencakup dokumen perencanaan utama seperti CP, ATP, KKTP, Prota, Promes, serta modul ajar yang membahas permainan bola, Pencak Silat, atletik, senam lantai, gerak berirama, kebugaran, dan pola makan sehat.

Keberadaan perangkat tersebut dapat menjadi titik awal yang praktis bagi guru dalam menyusun pembelajaran PJOK yang lebih terarah, aktif, kontekstual, dan berpusat pada pengalaman peserta didik. Meskipun demikian, setiap guru tetap perlu melakukan penyesuaian sesuai karakteristik peserta didik, kalender pendidikan, fasilitas sekolah, serta kebijakan satuan pendidikan masing-masing.

Dengan penyesuaian yang tepat, perangkat ini dapat membantu pembelajaran PJOK tidak hanya berorientasi pada kemampuan melakukan gerakan, tetapi juga membangun kerja sama, kemandirian, penalaran kritis, sportivitas, kebiasaan hidup aktif, dan kesadaran menjaga kesehatan.

```